Fermer

Cake fraise & noix de coco {Sans lactose}

cake noix de coco, fraise2

 

INGREDIENTS (12 parts)

  • 3 œufs
  • 20g de sucre de coco
  • 40ml d’huile de colza
  • 200ml de lait d’amande ssa
  • Le zeste d’un jus de citron
  • 100g de farine de soja bio
  • 150g de farine T80 bio
  • 1 sachet de levure chimique
  • 50g de chips de fraises déshydratées
  • 80g de chips de noix de coco

 

cake noix de coco, fraise

 

PREPARATION

  • Fouettez les œufs avec le sucre de coco
  • Ajoutez l’huile, le lait d’amande, le zeste de citron, fouettez
  • Incorporez les farines, la levure, et les chips de fruits (gardez en quelques unes pour le dessus du cake)
  • Préchauffez le four TH.6 (180°)
  • Remplissez la pâte dans un moule à cake de 20x10cm ou autre
  • Plantez des chips de fruits sur le cake et enfournez
  • Laissez-le cuire 45 à 50 minutes
  • Quand le cake est cuit, sortez-le du four et laissez-le bien refroidir avant de le démouler
  • Avec ces chips de fruits, le cake est fondant et croquant à la fois 😉

 

cake noix de coco4, fraise

Biscuits façon sucettes & sucre d’orge pistache-fraise {Vegan}

biscuits façon sucettes et cannes sucre d'orge fraise-pistache

 

INGREDIENTS (environ 12 sucettes et 20aines cannes)

  • 280g de farine T80 bio
  • 100g d’amandes en poudre
  • 50g de xylitol (sucre d’écorce de bouleau)
  • 80g de margarine végétale allégée

 

Pâte à la fraise:

  • 10g de fraise en poudre ssa
  • Colorant rouge en poudre (betterave)
  • 40ml de crème liquide de soja (ou autre crème végétale)

 

Pâte à la pistache:

  • 30g de pistache en poudre
  • Colorant vert en poudre (chlorophylle)
  • 40ml de crème liquide de soja (ou autre crème végétale)

 

Pâte blanche:

  • 40ml de crème liquide de soja (ou autre crème végétale)

 

Dorure:

  • Sirop d’agave (ou sirop de coco)

 

biscuits façon sucettes et cannes sucre d'orge fraise-pistache3

 

PREPARATION

  • Dans un récipient, mettez les ingrédients secs, ajoutez la margarine et sablez le tout entre vos mains
  • Partagez la préparation sablée en 3

 

Pâte à la fraise:

  • Dans une part, mélangez la poudre de fraise, le colorant rouge et la crème liquide, malaxez et formez une pâte, mettez de côté

 

Pâte à la pistache:

  • Faites comme pour la pâte à la fraise en mettant la poudre de pistache et le colorant vert
  • Préchauffez la four TH.6 (180°)
  • Pour faire les sucettes, prenez la moitié des 3 pâtons
  • Abaissez les trois pâtes (la pâte blanche un peu plus), roulez le tout
  • Coupez des tranches, fixez des bâtons de sucettes au dos des rouleaux et posez les sur une plaque de four
  • Pour les cannes, formez avec les restes de pâtes de fin boudins puis tressez-les ensemble en les affinant en les roulant
  • Coupez des morceaux de 8cm de longueur et formez des cannes
  • Posez les cannes sur la plaque de four et enfournez (vous aurez besoin de 2 plaques)

 

Dorure:

  • Badigeonnez sur les biscuits du sirop d’agave pour leur donner un aspect brillant comme les vrais sucre d’orge 😉
  • Enfournez et laissez cuire environ 20 minutes
  • Quand les biscuits sont cuits, sortez-les du four et laissez refroidir
  • Vous pouvez faire ces biscuits pour les offrir ou les poser sur votre table pendant ces périodes de fêtes
  • ATTENTION! les dents, ils sont durs comme les bonbons 🙂

 

biscuits façon sucettes et cannes sucre d'orge fraise-pistache4

 

Sablés façon « Prince » fourrés crème à la fraise {Vegan – IG bas}

sablés prince3
INGREDIENTS (12 pièces)
Pâte à sablés:
  • 90g de farine intégrale type 150 bio
  • 100g d’amandes en poudre
  • 100g de farine d’avoine bio
  • 20g de sucre de coco
  • 1/2 cuil à café de vanille en poudre (Sainte Lucie)
  • 65g de margarine végétale allégée
  • 80ml de crème liquide de soja

 

Dorure:

  • 2cuil à soupe de sirop d’agave ou de coco
  • 1/2 cuil à soupe de crème liquide de soja

 

Crème à la fraise:

  • 180g de confiture de fraise sans sucre (Vitabio)
  • 50g de lait en poudre de soja (Dietfood)
  • 1 cuil à café rase de gomme guar (Ma vie sans gluten)

 

sablés prince4

PREPARATION

Pâte à sablés:

  • Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients secs, ajoutez la margarine et sablez le tout entre vos mains
  • Versez la crème liquide, malaxez et formez une pâte
  • Mettez-la au frais 1 heure
  • Préchauffez la four TH.6 (180°)
  • Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné, coupez des formes avec un emporte-pièce tampon à pointes (sinon, faites des trous avec un cure-dent)
  • Marquez ensuite votre message avec des petites lettres tampon (type Brigitte) YOUMIAM pour moi 😉 sur la moitié des sablés (vous pouvez bien sûr ne pas en mettre)
  • Posez les sablés sur une plaque de four

Dorure:

  • Mélangez le sirop d’agave avec la crème liquide et badigeonnez le dessus des sablés
  • Enfournez et laissez cuire environ 20 minutes
  • Quand les sablés sont cuits, sortez-les du four et laissez refroidir

Crème à la fraise:

  • Fouettez la confiture avec le lait en poudre et la gomme guar
  • Remplissez la crème dans une poche, coupez le bout, garnissez-en les sablés sans message et collez dessus les sablés à message en appuyant doucement pour bien propager la crème
  • Posez les sablés sur un plat et laissez épaissir puis rangez-les

 

sablés prince2

Tartelettes à la fraise et noix de coco {Vegan – Sans gluten}

 

tartelettes fraises noix de coco3

 

INGREDIENTS (4 pièces)

Pâte à tartelette:

  • 60g de farine d’avoine sans gluten bio
  • 60g de farine de lupin bio
  • 20g de sucre de coco
  • 1/2 cuil à café de vanille en poudre
  • 40g de compote de pommes ssa
  • 50ml de crème liquide de soja

 

Crème à la noix de coco:

  • 1 pot de tartinable nature sojasun (125g)
  • 50g de noix de coco râpée
  • 20g de sirop de pomme (délisucré) ou autre (de coco, d’agave…)
  • 1/2 cuil à café de vanille en poudre
  • 8 cuil à soupe de confiture de fraises ssa
  • Noix de coco râpée
  • 2 fraises
  • Fraises déshydratées concassées ou amandes concassées

 

tartelettes fraises noix de coco2

 

PREPARATION

Pâte à tartelette:

  • Dans un récipient, mettez tout les ingrédients secs, mélangez
  • Ajoutez la compote de pommes et sablez le tout entre vos mains
  • Versez la crème liquide, malaxez et formez une pâte
  • Préchauffez le four TH.6 (180°)
  • Abaissez la pâte sur une feuille de papier sulfurisé, coupez 4 cercles  et 4 bandes
  • Graissez des cercles à tartelettes sans fond, commencez par mettre les bandes sur les cotés et insérez le rond
  • Faites des trous avec une fourchette sur les fonds de tartelettes
  • Enfournez et laissez cuire 20 à 25 minutes
  • Quand les fonds tarte sont cuits, sortez-les du four et démoulez-les
  • Laissez refroidir

 

Crème à la noix de coco:

  • Fouettez le soja tartinable avec la noix de coco, le sirop, et la vanille
  • Remplissez les fonds de tartelette avec cette crème, mettez de la confiture sur la crème puis couvrez la confiture de noix de coco râpée
  • Coupez les fraises en 2 et posez une moitié au centre de chaque tartelette
  • Sur les bords, mettez des fraises déshydratées ou des amandes concasséees
  • Gardez ces tartelettes au frais
  • Qu’est ce que j’aime l’association de la fraise avec la noix de coco, un délice 😉

 

tartelettes fraises noix de coco4

Tarte magique à la purée de graines de courges & aux fruits rouges {Vegan – Sans gluten – IG bas}

 

INGREDIENTS (5 tartelettes)

Pâte à tarte:

  • 200g de noisettes en poudre
  • 150g de farine de lupin bio
  • 30g de sucre de coco
  • 100g de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 50ml de crème liquide de soja

 

Crème à la purée de graines de courge:

  • 400ml de crème liquide de soja
  • 2g de carraghénanes (ou agar-agar)
  • 4 yaourts nature au soja
  • 150g de purée de courge (ou autre purée de graines ou oléagineux)
  • 20ml de sirop de pomme maison* (ou sirop d’agave, de coco…)

 

Garniture:

  • Des fraises, des framboises, des myrtilles
  • Graines de courge

 

tarte magique à la purée de graines de courge et aux fruits rouges2

 

PREPARATION

Pâte à tarte:

  • Dans un récipient, mettez les ingrédients secs, ajoutez la compote de pomme et sablez le tout entre vos mains
  • Versez la crème liquide, malaxez et formez une pâte
  • Préchauffez le four TH.6 (180°)
  • Abaissez la pâte sur une feuille de papier sulfurisé sur une épaisseur de 1cm
  • Coupez des cercles de 10cm de diamètre (j’en ai obtenu 5)
  • Sur une plaque de four, posez un cercle entier au centre, pour que les 4 autres cercles se raccordent bien au cercle du centre. Coupez avec l’emporte pièce les 4 autres cercles afin d’obtenir des ronds avec des arcs qui vont s’enclencher au rond du centre
  • Enfournez et laissez cuire 20 minutes
  • Quand le fond de tarte est cuit, sortez-le du four et laissez-le refroidir
  • Déplacez-le avec beaucoup de précaution sur un plat

 

Crème à la purée de graines de courge:

  • Dans une casserole, versez la crème liquide et le carraghénane (ou agar-agar), mélangez
  • Portez le tout à ébullition
  • Retirez du feu et laissez bien refroidir et épaissir
  • Quand la crème à refroidi, ajoutez les yaourts au soja, la purée de graines de courge, le sirop de pomme* (réduire du jus 100% pommes dans une casserole) et fouettez le tout
  • Remplissez la crème dans une poche munie d’une douille étoilée et couvrez-en le fond de tarte
  • Garnissez le dessus de fruits rouges et de graines de courge
  • Pourquoi tarte magique? Parce que cette tarte renferme en fait 5 tartelettes 😉

Désolé, j’ai oublié de prendre une photo de la séparation en tartelettes 😦 …mais vous pouvez retrouver la vidéo sur Instagram 😉

 

tarte magique à la purée de graines de courge et aux fruits rouges

Chaussons pomme-fraise

 

chaussons pomme-fraise

 

INGREDIENTS (14 chaussons)

  • 350g de farine type 110 bio
  • 1/2 cuil à café de vanille en poudre
  • 95g de fromage blanc 0% MG
  • 30g de margarine allégée
  • 20g de sirop de caroube (ou d’agave ou de coco)
  • 100ml d’eau
  • 400g de compote pomme-fraise sans sucre ajouté (Andros)
  • Sirop de caroube (ou d’agave ou de coco)

 

chaussons pomme-fraise3

 

PREPARATION

  • Dans un récipient, mettez la farine, la vanille en poudre, ajoutez le fromage blanc, la margarine, le sirop de caroube et sablez le tout entre vos mains
  • Versez l’eau, malaxez et formez une pâte
  • Couvrez et laissez reposer 15 minutes
  • Préchauffez le four TH.6 (180°)
  • Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné, coupez de cercles avec un emporte-pièce de 10cm de diamètre
  • Imbibez les bords des cercles avec de l’eau, mettez de la compote au centre, pliez la pâte pour former des chaussons puis recoupez l’arc des chaussons avec l’emporte-pièce pour bien coller la pâte
  • Posez les chaussons sur une plaque de four
  • Badigeonnez de sirop de caroube sur le dessus et faites des incisions (facultatif)
  • Enfournez et laissez cuire environ 25 minutes
  • Quand les chaussons sont cuits, sortez-les du four et laissez refroidir
  • Des chaussons tendres et savoureux, on se régale vraiment quand on les mange 😉

 

chaussons pomme-fraise4

Biscuits « fraises »

 

Pour ces fraises, j’ai voulu tester la coloration à la cuisson pour voir ce que ça donnait.

Comme vous pourrez le voir, impeccable, ça a parfaitement tenu.

A refaire avec d’autres couleurs, pour d’autres pâtisseries 😉

 


 

INGREDIENTS (26 biscuits)

– 150g de farine d’orge bio

– 70g de fécule de pommes de terre

– 80g d’amandes en poudre

– Le zeste d’1/2 citron

– 80g de margarine végétale allégée

– 120ml de lait concentré non sucré

– 20g de sirop d’agave ou de coco

– Colorant vert et rouge

– 2 cuil à café de lait concentré non sucré

– 1 cuil à café de sirop d’agave ou de coco

– Confiture de fraises sans sucre

– Lait en poudre

 

PREPARATION

– Dans un récipient, versez la farine d’orge, la fécule de pommes de terre, les amandes en poudre, le zeste de citron, mélangez

– Incorporez la margarine et sablez le tout entre vos mains

– Ajoutez le lait concentré non sucré, le sirop d’agave, malaxez et formez une pâte

– Laissez cette pâte reposer 15 minutes, enveloppée dans du film plastique

– Sur un plan de travail fariné, abaissez la pâte et coupez des formes avec un emporte-pièce tampon fraise

– Mettez dans 2 petits récipients les colorants rouge et vert, 1 cuillère à café de lait concentré non sucré, 1/2 cuillère de sirop d’agave dans chaque récipient

– Peignez le haut des fraises en vert et le reste en rouge

– Préchauffez le four TH.6 (180°)

– Posez les sablés sur une plaque de four chemisée de papier sulfurisé

– Enfournez et laissez cuire environ 20 minutes

– Quand les sablés sont cuits, otez-les du four et posez-les sur un plateau

– Mélangez de la confiture de fraise avec du lait en poudre jusqu’à ce que vous obteniez un mélange épais puis collez 2 fraises avec cette farce

– Conservez ces sablés dans une boîte hermétique

 

fraises-fourrees2

Petits fraisiers à la crème d’amande {Sans gluten}

 

INGREDIENTS (6 fraisiers)

Crème pâtissière:

– 350ml de lait sans lactose

– 40g de poudre pour crème pâtissière

 

Pâte à cake:

– 3 oeufs

– 40g de sirop d’agave ou de coco

– 400g de compote de pomme sans sucre ajouté

– 2 yaourts au soja nature

– Le zeste d’un citron

– 50g de fécule de pommes de terre

– 20g de cacao maigre en poudre

 

Crème:

– 375g de mascarpone light

– 2 cuil à soupe de beurre d’amandes

– 30g de sukrin melis

– 250g de fraises

– Chocolat noir sans sucre

– Amandes concassées grillées

 

PREPARATION

Crème pâtissière:

– Versez la 2/3 de lait dans une casserole avec le sirop d’agave puis mettez à chauffer

– Dans un bol, mélangez le reste du lait avec la poudre de crème pâtissière ensuite versez un peu de lait chaud dans le bol, mélangez puis transvasez le tout dans la casserole

– Remettez sur le feu, remuez sans arrêt jusqu’à épaississement

– Retirez du feu et laissez refroidir

Pâte à cake:

– Dans un récipient, fouettez les oeufs avec le sirop d’agave, puis ajoutez la compote de pomme, les yaourts, le zeste de citron, fouettez à nouveau

– Incorporez les ingrédients secs, mélangez

– Préchauffez le four TH.6 (180°)

– Beurrez et farinez un moule à gâteau roulé et versez-y la pâte

– Enfournez et laissez cuire 30 minutes ( le cake doit resté tendre)

– Sortez le gâteau du four et laissez refroidir

Crème:

– Fouettez le mascarpone avec le beurre d’amandes et le sukrin, incorporez ensuite la crème pâtissière

– Avec un emporte-pièce forme éclair ou rectangle, coupez des formes dans le cake

– Sur une tranche de cake, déposez de la crème puis des lamelles de fraises, recouvrez de crème, une tranche de cake

– Remplissez la crème restante dans une poche munie d’une douille étoilée et déposez la crème en tourbillon sur le dessus des fraisiers

– Trempez de moitié des lamelles de fraises dans le chocolat fondu (mettez au congélateur pour un durcissement rapide), fixez-en trois sur chaque fraisier et parsemez des amandes concassées

– Léger et savoureux je vous l’affirme 😉

– Gardez au frais

 

petits-frasiers-a-la-creme-d-amandes1

 

Charlotte speculoos aux pommes, kiwis & fraises {Sans lactose}

 

INGREDIENTS (8/10 parts)

– 4 pommes + 1

– 500ml de lait de soja

– 20g d’agave cristal (poudre) ou sucre de coco

– 60g de poudre de crème patissière

– 2 yaourts au soja

– 20cl de crème liquide sans lactose

– 10g de sukrin melis

– 1 sachet de crème fix

– Du lait de soja tiède

– Speculoos sans sucre (Gerblé)

– 5 kiwis + 1

– 5 grosses fraises + 1

 

charlotte-speculoos-aux-pommess-kiwis

 

PREPARATION

– Pelez et coupez les pommes en morceaux, mettez une noisette de margarine dans une poêle, versez les morceaux de pomme et faites-les légèrement fondre

– Coupez la pomme en rondelle et faites comme pour les morceaux, mettez de côté et laissez refroidir

– Versez 2/3 de lait dans une casserole avec l’agave cristal puis mettez à chauffer

– Dans un bol, mélangez le reste du lait avec la poudre de crème pâtissière ensuite versez un peu de lait chaud dans le bol, mélangez puis transvasez le tout dans la casserole

– Remettez sur le feu, remuez sans arrêt jusqu’à épaississement

– Retirez du feu

– Incorporez les yaourts au soja et laissez bien refroidir

– Montez en chantilly la crème liquide avec le sukrin et le cremfix

– Mélangez ensemble en fouettant au fouet manuel, la crème pâtissière et la crème chantilly

– Coupez les kiwis, les fraises en morceaux et mélangez avec les morceaux de pommes

– Dans un moule rectangle, mouillez les speculoos dans le lait tiède, tapissez le fond et les bords, mettez une couche de fruits, une couche de crème, une couche de speculoos, une couche de fruits, une couche de crème et terminez avec une couche de speculoos

– Etalez une couche de crème puis remplissez le reste dans une poche munie d’une douille étoilée, décorez la charlotte puis au centre mettez des tranches de fruits en alternant les 3 sortes

– Gardez la charlotte au frais

 

charlotte-speculoos-aux-pommess-kiwis2

 

Cupcakes pêche & fraise {Sans lactose – Sans gluten}

INGREDIENTS (11 cupcakes)

Muffins:

– 3 oeufs

– 20g de sirop d’agave ou de coco

– 30ml d’huile de pépin de raisin

– 3 yaourts au soja

– 50g d’amandes en poudre

– 75g de farine de millet bio

– 70g de fécule de pommes de terre

– 5g de levure chimique

 

Crème pâtissière:

– 500ml de de lait de soja

– 20g d’agave cristal (poudre)

– 50g de poudre pour crème pâtissière

– Le zeste d’un citron

– 1 pêche

– 2 fraises

– 350g de mascarpone sans lactose

– 20g de sukrin melis

– Colorant rose et rouge et vert

 

cupcakes-roses2

 

PREPARATION

Muffins:

– Dans un récipient, fouettez les œufs avec le sirop d’agave, ajoutez l’huile, les yaourts, fouettez à nouveau

– Versez à la préparation tout les ingrédients secs et mélangez bien

– Préchauffez le four TH.6 (180°)

– Beurrez un moule à muffin avec fond surélevé et versez-y la pâte

– Enfournez et laissez cuire environ 20 à 25 minutes

– Quand c’est cuit, sortez le moule du four, laissez les gâteaux refroidir, démoulez et posez-les dur un plateau

Crème pâtissière:

– Dans une casserole, chauffez les 3/4 du lait avec l’agave cristal

– Dans le reste, versez la poudre de crème pâtissière, mélangez, versez le lait chaud, mélangez puis reversez dans la casserole et remettez sur le feu à épaissir en remuant sans arrêt

– Mettez la crème à refroidir puis incorporez-y le zeste de citron

– Pelez la pêche et coupez-la en petits cubes ainsi que les fraises

– Dans le fond des cupcakes, mettez un peu de crème pâtissière, déposez des morceaux de fruits puis recouvrez-les de crème pâtissière

– Mélangez le reste de crème pâtissière avec le mascarpone et le sukrin mélis

– Prélevez un peu de crème pour les feuilles

– Ce sont des roses à trois tons de couleur, du plus clair au plus foncé

– Mélangez du colorant rose dans la crème, remplissez une poche munie d’une douille 1M, formez des roses sur 3 cupcakes (commencez par le centre et faites comme si vous formiez un tourbillon)

– Colorez un peu plus la crème et recommencez comme pour les premiers cupcakes pour 4

– Colorant rouge pour les derniers

– Colorez la crème mis de côté et vert, remplissez-la dans une poche munie d’une douille feuille et déposez 4 ou 5 feuilles sous les roses de chaque cupcake

– Très frais et à garder au frais

 

cupcakes-roses4

Revenir en haut