Aller au contenu principal

Accueil
Recettes
Dans ma cuisine…
Contact

Rechercher :

Fermer

LA CUISINE HEALTHY DE LOULOU

Créations gourmandes & saines adaptées à tous les régimes alimentaires

RÉGIMES ALIMENTAIRES

SANS SUCRE AJOUTE

SANS SUCRE RAFFINE

IG BAS/MODÉRÉ

SANS GLUTEN

SANS LACTOSE

VEGAN

CRU

FOLLOW ME

Facebook
Instagram

NEWSLETTER

TRANSLATE

RECETTES

RECETTES

INSTAGRAM

CAKE AU CHOCOLAT & NOIX DE COCO FAÇON MAXI KINDER DÉLICE. . ⚠ Attention tuerie!! Une revisite ultra gourmande des fameux Kinder Délice en version Maxi & à la noix de coco!! 😍. . Le combo chocolat & noix de coco... que rêver de plus (👉slidez)?! . . Ajoutez à cela une petite touche de citron & de la confiture de coing ssa... et vous avez The dessert qui fera fondre vos papilles à chaque bouchée! 😋. . Une gourmandise #sanslactose, sans sucre raffiné, #IGbas & faible en MG! 🤗. . ➡ Rdv sur le blog pour la #recette! ❤. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#lactosefree#dairyfree#chocolate#coconut

🍃 FEUILLES À LA COURGE & AUX AMANDES. . Une pâte à biscuit tendre & légère aux zestes de citron garnie d'une généreuse farce à la purée de courge & aux amandes... pour une texture 100% fondante! 😍. . De petites gourmandises réalisées pour l'Aïd-el-fitr qui conviendront parfaitement pour l'Aïd-el-kebir qui est tout proche... ou pour toute autre occasion! 😉. . ➡ Une #recette sans sucre raffiné & faible en MG... à retrouver sur le blog! 😘. . . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#aid#courge

PETITS CAKES À LA SEMOULE, PISTACHE & FRUITS ROUGES. . Ces cakes "fingers" vont ravir vos papilles avec leur moelleux, leur touche ultra fruitée & leur petit plus gourmand... la pistache! 😍. . Tellement délicieux qu'il est difficile de ne manger qu'un (en même temps, ça ne change pas de d'habitude vous me direz 😅)!. . De petits cakes #sanslactose (sans topping), sans sucre raffiné, #IGbas & faible en MG. . ➡ Rdv sur le blog pour découvrir la #recette! 😘. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#lactosefree#dairyfree#pistache#cakes#berries

BISCUITS "BÛCHETTES" AUX CACAHUÈTES & CHOCOLAT. . Un biscuit ultra-fondant surmonté d'une buchette chocolatée généreusement fourrée au beurre de cacahuètes (👉slidez) & agrémenté d'éclats de cacahuètes pour encore plus de gourmandise! 😍. . 🍫 Des petites gourmandises #vegan, sans sucre raffiné, #IGbas & faible en MG ajoutées! 😋. . ➡ La #recette est à découvrir sur le blog! ❤. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#sanssucre#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#cleaneats#veganfood#veganfoodshare#veganfoodie#vegandessert#sanslactose#lactosefree#peanutbutter#chocolat

BISCUITS FOURRÉS À LA CRÈME DE NOIX DE COCO. . Vous aussi vous raffolez de la noix de coco?! 😁. . Si oui comme moi, vous allez faire qu'une bouchée de ces biscuits totalement coco! 😍. . Un biscuit croquant au citron renfermant une généreuse crème à la noix de coco (👉slidez)... le mariage idéal! 😋. . Des gourmandises #sanslactose, sans sucre raffiné & faible en MG. . ➡ La #recette est à retrouver sur le blog! 😘. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#igbas#lactosefree#dairyfree#lemon#citron

ENTREMET AU CASSIS, CHOCOLAT BLANC & CITRON VERT. . Un dessert léger, gourmand, fruité & frais... parfait avec ce temps pour une pause ou finir un repas tout en gourmandise! 😍. . Une base fondante aux amandes, une crème onctueuse au chocolat blanc-citron vert & une généreuse gelée de cassis. . On y plonge sa cuillère & on fond de plaisir à chaque bouchée... sans culpabilité! 😉. . Une gourmandise #sansgluten, sans sucre raffiné, faible en MG & #IGbas. . ➡ La #recette est à découvrir sur le blog! ❤. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#entremet#nogluten#glutenfreefood#glutenfree

🍊 CARROT CAKE MARBRÉ À L'ORANGE. . Un cake aérien, moelleux & surtout très savoureux avec la touche sucrée naturelle de la carotte & fruitée de l'orange, la gourmandise du cacao... sans oublier la crème en topping! 😍. . Tellement bon... on se régale à chaque bouchée & encore plus avec un bon thé ou cappuccino (ou une boisson froide) pour l'accompagner! 😉. . Une gourmandise #sanslactose, sans sucre raffiné, #IGbas & faible en MG. . ➡ La #recette est sur le blog! 😘. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#carrotcake#dairyfree#lactosefree

🌾 MAAMOULS "ÉPI" AUX CÉRÉALES FOURRÉS AUX DATTES. . Aujourd'hui, je vous propose des petits biscuits croquants qui renferment le fondant & la touche sucrée des dattes! 😉. . Parfait avec un bon thé à la menthe 🍃... ou pas! 😁. . Une #recette sans sucre raffiné & faible en MG... à découvrir sur le blog! 😘. . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#igbas

MILLE-FEUILLES AU PRALINÉ & CHOCOLAT CROQUANT. . Ou comment se régaler avec un dessert super gourmand & pourtant simplissime! 😍. . 🍫 Des feuilles croquantes de chocolat aux éclats de noisettes & amandes. 🌰 Une généreuse crème praliné #sanslactose . 🍃 Une touche de chantilly légère & du pralin maison pour encore plus de gourmandise. . Une gourmandise pour les yeux & pour les papilles avec la parfaite association du praliné & du chocolat... que demander de plus?! 😉 . Bien sûr, 100% #healthy avec de bonnes matières grasses, sans sucre raffiné & #IGbas! . . .............................................................................. 🚩 N'oubliez pas #RecettesdeLoulou si vous réalisez l'une de mes recettes... je ne veux pas louper ça! 😘 ............................................................................. . . #motivation#nosugar#healthychoices#healthyeating#recipe#sanssucre#veggiefood#lowcarb#lowfat#pertedepoids#viesaine#mangermieux#foodlover#bakery#diet#cleanfood#healthyfoodshare#foodpost#instahealthy#vegetarianfood#cleaneats#cuisine#lactosefree#dairyfree#chocolat#praliné

FACEBOOK

FACEBOOK

Mots-clés

aid amande avoine cacahuète cacao cannelle chocolat citron coco compote confiture Faible en MG Faible en sucre naturel fleur d'oranger fraise fromage blanc fruits rouges fruits secs ig bas/modéré mascarpone noel noisette noix de coco petit suisse philadelphia pomme printemps ramadan ricotta Sans gluten Sans lactose Sans sucre ajouté Sans sucre raffiné seigle soja Vegan Végétarien yaourt épeautre été

À PROPOS

Loulou

Gourmande et grande passionnée de cuisine et surtout de pâtisserie depuis toute petite. Il y a environ 3 ans, j'ai décidé de faire plus attention à ma santé, en mangeant plus sainement (et en étant plus active)! Néanmoins, il était hors de question d'abandonner ma passion et j'ai donc dû m’adapter. En faisant preuve d'inventivité, de créativité et surtout de curiosité, je prends plaisir à me lancer chaque jour de nouveaux défis culinaires et continuer à me régaler. Et grâce à ce blog, je partage avec vous toutes mes créations saines!

Afficher le Profil Complet →