INGREDIENTS (12 barres)
- 200g de purée de courge butternut
- 25g de sucre de coco
- 1/2 cuil à café de cannelle en poudre
- 150g d’amandes en poudre
- 70g de lait en poudre de soja (Dietfood)
- 115g de noix de pécan
- 100g de noix mélangées (Action)
- 150g de purée de noix
- 300g de chocolat noir 90% (ou chocolat au lait sans sucre)
PREPARATION
- Mélangez la purée de butternut avec le sucre de coco, la cannelle, les amandes en poudre et le lait en poudre
- Brisez les noix en morceaux grossiers avec vos mains et mélangez-les au beurre de noix
- Étalez la préparation au butternut en un long rectangle, déposez dessus les noix
- mettez au congélateur une heure
- Sortez le rectangle du congélateur, coupez des barres et remettez au congélateur pendant 4 heures environ
- Faites fondre le chocolat et enrobez les barres dedans
- Posez les barres sur une feuille de papier sulfurisé et mettez au frais
- Un délice fondant et croquant quand on aime le butternut en version sucré et les noix
Une belle façon de manger de la courge ! Ca change et ça devait être très bon avec le chocolat ! Bisous
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Oui c’est sûr ça change… Je confirme avec le chocolat c’est parfait 😋 Bisous 😘
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