INGREDIENTS (12 parts)

Fourrage aux fruits:

– 5 pommes

– 20g de sucre de coco

– 250g de baies de cassis surgelées

– 1/2 cuil à café de vanille en poudre

– 15g de sirop d’agave ou de coco

– 50ml d’eau

– 20g de poudre pour crème pâtissière (impérial)

 

Pâte à tarte:

– 110g de farine type 80

– 240g de farine type 110

– 1 pincée de sel

– 100g de margarine végétale allégée

– 50g de crème fraîche 7% MG

– 100ml d’eau

 

Pâte à flan:

– 500ml de lait

– 30g de sirop d’agave ou de coco

– 1 oeuf

– 40g de poudre pour flan

– 40g d’amande en poudre

– 1 cuil à café d’extrait liquide de vanille

 

Dorure:

– 2 cuil à soupe de lait concentré non sucré

– 1 cuil à soupe de sirop d’agave ou de coco

 

 

PREPARATION

Fourrage aux fruits:

– Pelez les pommes et coupez-les en petits morceaux

– Mettez les morceaux de pommes à cuire légérement dans une casserole avec le sucre de coco

– Quand les morceaux de pomme ont cuit sans fondre, retirez du feu et ajoutez les baies de cassis, la vanille dans les

pommes chaudes, mélangez délicatement

– Laissez dans la casserole 15 minutes environ pour qu’un jus se forme puis égouttez les fruits et faire en sorte de récuperer le jus

– Mettez de côté

Pâte à tarte:

– Dans un récipient, versez les farines avec le sel, incorporez la margarine, la crème fraîche et sablez le tout entre vos mains

– Ajoutez l’eau, malaxez et formez une pâte

– Couvrez-la et laissez reposer 15 minutes

– Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné et foncez-la dans un moule à tarte à haut bords de 22cm de diamètre

(gardez les chutes de pâte pour la déco du dessus)

– Versez le jus des fruits dans une casserole, ajoutez-y l’eau, le sirop d’agave, la poudre de flan et mettez ce méalnge à épaissir sur le feu

– Quand le jus aura épaissi, retirez du feu et incorporez-y les fruits

– Versez la préparation au fruits dans le fond de tarte

– Préchauffez le four TH.6 (180°)

Pâte à flan:

– Dans une casserole, versez le lait, la poudre pour flan, le sirop d’agave, mélangez bien à froid puis mettez à épaissir sur le feu

– Quand ça a épaissi, retirez du feu et ajoutez la poudre d’amande, l’extrait de vanille et l’oeuf

– Couvrez les fruits avec la pâte à flan

– Etalez la pâte à tarte restante, coupez des feuilles avec un emporte-pièce et collez-les sur les bordures de tarte

– Pour le centre, faites cuire les feuilles seules

– Mélangez le lait concentré non sucré avec le sirop d’agave et dorez les feuilles

– Enfournez la tarte et les feuilles et laissez cuire environ 40 minutes (les feuilles en cuisson seules, 15 minutes)

– Quand la tarte est cuite, retirez-la du four, laissez refroidir puis mettez-la au frais pour faire durcir le flan

– Démoulez sur un plat, posez au centre les feuilles qui ont cuit seules

– Pour donner ce brillant au flan et aus feuilles, je l’ai badigeonné de sirop d’agave

– Tarte très fraiche avec ce mélange de fruits 😉